چگونه لباس نوزاد خود را حرفه ای بشوئیم و نگهداریم! برای پاک کردن لکه از روی لباس نوزاد باید ابتدا آنها را با آب سرد بشویید.بسیاری از لکه ها مخصوصا لکه شیر اگر زود شسته شوند، به راحتی با آب از بین می روند.پزشکان توصیه می کنند برای پاک کردن لکه های لباس نوزاد از ملایم ترین محصولات استفاده کنید، نه از نرم کننده و محصولاتی که حاوی رنگ و عطر هستند و مراقب هر نوع نشانه حساسیت باشید. در صورت مشاهده نشانه هایی مانند جوش، خشکی و پوسته پوسته شدن یا برآمدگی های قرمز روی پوست نوزاد، با پزشک تماس بگیرید. در بیشتر موارد با شستن کامل تر و آبکشی بیشتر لباس های نوزاد، مشکل برطرف می شود.قبل از شستن هر لباس برای اولین بار، اطلاعات مندرج روی بسته بندی آن را بخوانید. بهتر است لباس های نوزاد را جدا از لباس دیگر افراد خانواده بشویید اما اگر از صابون ملایم استفاده کنید این کار ضروری نیست. همیشه لباس نوزاد را در اولین فرصت بشویید چون با ماندن آلودگی روی لباس نوزاد، شستن و پاک کردن لکه ها سخت تر می شود. شستن لباس نوزاد پیش از پوشیدن لباسهای جدیدی که میخرید ممکن است تمیز نباشند. این لباسها را پیش از اینکه شما خریداری کنید، بسیاری از مردم دست زده و زیر و رو کردهاند. علاوه بر این، در لباسهای نو غالباً مواد شیمیایی استفاده میشود تا شکلشان را حفظ کنند و خوب به نظر برسند. ریسک نکنید. لباسها را پیش از پوشاندن به نوزاد بشویید. اگر نوزاد شما پوست خیلی حساسی دارد آبکشی اضافه انجام دهید (یا از دکمه آبکشی اضافه لباسشویی استفاده کنید) یا دو دور بشویید تا خیالتان راحت شود. مواد شوینده گران نخرید ما بهترین چیزها را برای کودکمان میخواهیم به همین دلیل بهترین و گرانترین مواد شوینده ویژه لباس را خریداری میکنیم، که لازم نیست. برای بیشتر لباسهای کودکان، مایع شوینده که خانواده به طور معمول استفاده میکند خوب است. مایع شوینده به خوبی در آبکشی از لباس خارج میشود و در بیشتر نوزادان مشکلی ایجاد نمیکند. در کودکان با پوست خیلی حساس میتوانید شوینده های مایع بدون رنگ و اسانس یا شوینده مخصوص کودک استفاده کنید. بسیاری از برندهای معمول، شوینده های بدون رنگ و اسانس هم دارند، اما ممکن است به اندازه شوینده های با کاربردهای ویژه مؤثر نباشند. از بین بردن لکه های روی لباس نوزاد برای پاک کردن لکه از روی لباس نوزاد باید ابتدا آنها را با آب سرد بشویید.بسیاری از لکه ها مخصوصا لکه شیر اگر زود شسته شوند، به راحتی با آب از بین می روند.حتی لکه هایی که مدتی روی لباس مانده اند هم اگر در آب خیسانده شوند تا حد زیادی پاک می شوند. برای پاک کردن اثر لکه روی لباس نوزاد می توان از یک فرچه نرم و مقدار کمی صابون استفاده کرد. این کار باید به آرامی انجام شود چون در غیراین صورت ممکن است به پارچه آسیب برسد. قبل از خشک شدن لباس نوزاد مطمئن شوید لکه به طور کامل از بین رفته است. اگر مقداری از لکه باقی مانده بود، از شوینده قوی تری استفاده کنید. برای از بین بردن لکه لباس هایی مانند کهنه و لباس های زیر که به طور مستقیم با پوست بچه تماس دارند، از شوینده قوی استفاده نکنید. مبنع: قدس آنلاین- جام نیـوز

یکی از انواع درمانهای بدنی آسیایی (ABT) است که ریشه در طب سنتی چین (TCM) دارد طب فشاری یا درمان از طریق فشار بر نقطه ای خاص از بدن است.. یکی از دیگر انواع این درمان چیگانگ و تویینا هستند. شیاتسو نیز مدل ژاپنی فشاردرمانی است. اصول طب سنتی چینی نقاط یا نقاط فشاردرمانی مخصوصی را توصیف میکند که در امتداد مجاری یا کانالهای انرژی داخل بدن قرار دارند. اینها همان مجاری و کانالهای انرژی هستند که در طب سوزنی مورد درمان قرار میگیرند. این کانالهای نامرئی، انرژی حیاتی یا نیروی زندگی که “چی” نام دارد را به جریان میاندازند. باور بر این است که 12 مجرای اصلی اندامهای خاص یا شبکههای اندام را به هم متصل کرده و نظامی ارتباطی بین تمامی بدن ایجاد میکنند. این مجاری از نوک انگشتان شما شروع میشوند و به مغز شما مرتبط شده و سپس به اندامی که مجرای خاصی دارد متصل میشود. بر طبق این نظریه، وقتی این مجاری بسته میشوند یا از حالت تعادل خارج میشوند، شخص بیمار میشود. طب سوزنی و طب فشاری نوعی از طب چینی سنتی هستند که برای کمک به حفظ تعادل به کار میروند. روش درمان با طب فشاری پزشکانی که طب فشاری (فشاردرمانی) انجام میدهند از نوک انگشت، کف دست، آرنج یا پا یا هر وسیلۀ خاص دیگری برای اعمال فشار به نقاط و مجاری انرژی بدن استفاده میکنند. گاهی اوقات فشاردرمانی شامل کشش یا ماساژ فشاردرمانی همراه با اعمال روشهای دیگر است. در طی جلسات فشاردرمانی، شما با لباس کامل روی یک میز ماساژ نرم دراز میکشید. پزشک به آرامی نقاط فشار روی بدن را فشار میدهد. معمولاً هر جلسه یک ساعت طول میکشد. شما برای کسب بهترین نتیجه نیاز ممکن است به چندین جلسه درمان نیاز داشته باشید. هدف از فشاردرمانی یا دیگر روشهای طبی بدنی آسیایی، بازگرداندن سلامت و تعادل به کانالهای انرژی بدن و تنظیم نیروهای مخالف یین (انرژی منفی) و یانگ (انرژی مثبت) است. برخی از افرادی که با این روش موافق هستند ادعا میکنند که فشاردرمانی نه تنها میدان انرژی و بدن را درمان میکند بلکه ذهن، حس و روح را نیز مورد مداوا قرار میدهد. برخی هم بر این باورند که درمانگران میتوانند انرژی حیاتی (چیِ بیرونی) را به شخص دیگری منتقل کنند. همه اطبای غربی معتقد نیستند که چنین چیزی ممکن است یا اصلاً چنین مجراهایی وجود دارند. در عوض، آنها نتیجه را به عوامل دیگری مربوط میدانند؛ مانند کاهش تپش ماهیچهها، گردش بهتر جریان خون، تحریک اندورفین که یک مسکن درد طبیعی است.

یائسگی چیست؟ یکی از مراحل طبیعی و فیزیولوژیک هر زنی یائسگی است. و زمانی روی می دهد که زن ، قدرت باروری خود را از دست می دهد ، تخمدان ها قدرت کافی برای انجام اعمال فیزیولوژیک و طبیعی دوران باروری خود را ندارند و تخمک گذاری اتفاق نمی افتد ، در این مرحله ابتدا قاعدگی ها نامنظم شده و سپس فرد ، قطع دائمی قاعدگی را تجربه می کند. یائسگی قطعی ، هنگامی اتفاق می افتد که زن یک سال از آخرین قاعدگی اش گذشته باشد که معمولا این امر در سنین 45 تا55 سالگی و به طور متوسط در 50 سالگی رخ می دهد.مسائل ارثی بر روی سن یائسگی بسیار موثر است و معمولا زنان در حوالی سنی یائسه می شوند که مادر و یا خواهر شان در آن سنین یائسه شده اند. برخی اتفاقات مثل عادت زندگی و مداخله های پزشکی ، الگوهای طبیعی سن یائسگی را تغییر می دهند . یائسگی ، بیماری نیست و نارسایی یا نقص تلقی نمی شود و به طور عمومی برای فرد مشکل ساز نیست یائسگی هر زنی متفاوت است . یائسگی تغییری طبیعی و لازم در زندگی است . دوران یائسگی مانند هر دوره دیگر زندگی از جمله دوران بلوغ ، جوانی یا بارداری مشکلات و مزایای خود را دارد ، با این تفاوت که در دوران یائسگی فرد با تجربه است و توانایی برخورد با مشکلات و حل و فصل مسائل را دارد . تخمدان ها فقط برای تولید تخمک آفریده نشده اند بلکه دو کار اصلی انجا می دهد ؛ یکی نگهداری اووسیت یا سلولهای تخم نابالغ که بعداً به تخمک تبدیل می شود و دیگری حفظ عملکردهای کل بدن و به علت تولید و ترشح هورمون های زنانه ، بعد از یائسگی وظیفه اول یعنی ایجاد فولیکول های حامل تخمک تسط تخمدان ها متوقف می شود اما وظیفه دوم یعنی تولید هورمون با تغییراتی ادامه می یابد تا عملکردهای کل بدن حفظ شود . تعدادی از علائم مربوط به یائسگی معمولاً پیش از یائسگی آغاز می شود ، اما سطح پائین استروژن ( هورمون زنانه ) به مدت چند سال علائمی را ایجاد نمی کند و تا یائسگی قطعی مورد توجه قرار نمی گیرد . با گذشت زمان ، سطح پائین استروژن روی سلامت استخوان و قلب و عروق و سایر ارگان ها تاثیر می گذارد . به همین دلیل با نزدیک شدن به میانسالی ، متخصصان زنان و پزشکان عمومی سطح کلسترول ، قند خون و فشار خون فرد را به دقت بررسی و عادت های سبک زندگی مانند ورزش و رژیم غذایی او را کنترل می کنند . متغییرهای زیادی در یائسگی مثل : سابقه بهداشت فردی و خانوادگی ، ژنتیک و سن ، سطح عمومی بهداشت و سلامت و شرایط محیطی ، سبک زندگی و البته عوامل طبیعی تأثیر دارد . در بعضی افراد ، یائسگی به علت مداخلات پزشکی و درمان مثل برداشتن یا آسیب تخمدان ها و رحم اتفاق می افتد . در بسیاری از موارد این نوع یائسگی ، نتیجه جراحی است اما پرتو درمانی ، شیمی درمانی و برخی داروها نیز می تواند عملکرد تخمدان را متوقف سازد و فرد را یائسه کند . همانطور که پیش تر بیان شد ، یائسگی به طور طبیعی در سنین 45 تا55 اتفاق می افتد . اگر قطع قاعدگی قبل از سن 40 سالگی روی دهد ، در این صورت فرد دچار یائسگی زودرس شده است . تقریباً یک سوم طول عمر زنان در دوران یائسگی می گذرد و با توجه به طول عمر یا امید به زندگی بیشتر خانم ها ، در آینده ای نزدیک ممکن است حتی نسبت بیشتری از طول عمر خود را در این دوران سپری نمایند . یائسگی با تغییراتی همراه است که به طور عمده طبیعی هستند . خونریزی های قاعدگی نزدیک به سن یائسگی ، ممکن است غیر طبیعی ، طولانی و یا با حجم زیاد باشد و یا بین دو قاعدگی ، شخص دچار لکه بینی شود . البته همواره زنان باید با مشاهده اینگونه موارد با پزشک خود مشورت نمایند که با بررسی مناسب ، علت این موارد تشخیص داده شود . به طور کلی در سنین نزدیک به یائسگی ، داشتن قاعدگی های متفاوت با قاعدگی معمول از نظر میزان ، مدت و تداوم خونریزیها ، از دست دادن یک یا چند پریود و شروع علائمی مثل احساس گرگرفتکی از نشانه های ورود به دوران یائسگی محسوب می شود . طبق تعریف ، یائسگی به یک سال پس از آخرین عادت ماهانه اطلاق می شود اما اگر رحم برداشته شده باشد که در پی آن عادت ماهانه قطع می شود ، فرد چطور متوجه شود که به یائسگی نزدیک شده است ؟ تنها راه شناخت توجه به علائم است : خواب نا آرام ، گر گرفتگی ، تپش قلب از علائمی هستند که قبل از یائسگی قطعی ایجاد می شود و اگر فرد علائم اصلی پیش از یائسگی را تجربه می کند ، احتمالاً در حال ورود به دوره پیش از یائسگی است و می توان با انجام آزمایش نیز احتمال یائسگی را تعیین کرد . زنانی که رحمشان برداشته شده است اما یک یا هر دو تخمدان را دارند اغلب یک تا سه سال زودتر از زنان دیگر یائسه می شوند . زنانی که در یائسگی زودرس از داروهای هورمونی استفاده نمی کنند ، تقریباً بلافاصله با افزایش خطر مشکلات بهداشتی متعددی مواجه می شوند و تمام این مسائل به دلیل فقدان استروژن است . در یائسگی زود رس پزشک با همکاری فرد رژیم دارویی مناسبی را برای هرمون درمان جایگزین انتخاب می کند تا علائم یائسگی را به حداقل رسانده و سلامت عمومی فرد را به حداکثر برساند و بدین ترتیب فرد بتواند بهتر و راحت تر با تغیرات ناگهانی ناشی از یائسگی زودرس مواجه شود . الف)علائم جسمی یائسگی: 1)تغییرات واژن: خشکی واژن که پزشکان آن را تحلیل بافت واژن می نامند از علائم دیررس کاهش استروژن در دوران یائسگی است.از آنجایی که استروژن بافت های واژن را مرطوب و انعطاف پذیر می کند ، دوره های پیوسته ی کاهش استروژن موجب خشکی و انقباض بافت واژن می شود. زنان با احساس اصطکاک و نزدیکی دردناک،به وجود خشکی واژن پی می برند. استروژن با ایجاد ترشحات طبیعی تناسلی،واژن را شستشو می دهد و بافت آنها را لیز وانعطاف پذیرمی کند.بدلیل وجود استروژن اندام های زنانه مانند ماشینی عمل می کند که خوب روغن کاری شده است. 2-گرگرفتگی : شایع ترین علامتی است که اکثریت زنان در دوران یائسگی تجربه می کنند.این حالت با گرم شدن شدید قسمت بالایی بدن(سر،صورت،گردن وقفسه سینه) شروع می شود.و ممکن است مثل موجی کل بدن را فرا گیرد.پس از آن فرد دچار تعریق شده احساس سرما می کند.این اختلال بیشتر در شب اتفاق می افتد ومانع از خواب و استراحت می شود. 3-بی اختیاری ادرار : این وضعیت طی سال ها ی پیش و پس از یائسگی شایع تر از سال های اولیه باروری است.با کاهشاستروژن بافت های مجاری ادرارخشک ترونازک ترمی شود وعضلات کشش خود را ازدستمی دهد.بی اختیاری ادرار زمانی تجربه می شود که فرد نمی تواند ادرارخود راهنگام خنده،ورزش،عطسه کنترل کند .مجاری ادرار در حالت طبیعی به استروژن نیاز دارد تا شکل و کشش و غضلانی خود را حفظ کند و بعد از کاهش سطح استروژن نمی تواند جریان ادراررا مسدود کند. 4-سردرد: زنانی که اولین سردرد میگرنی خود را پیش از یائسگی تجربه کند اغلب در می یابند میگرن بعد از یائسگی به تدریج از بین می رود. 5-تغییرات پوست و مو: با یائسگی،مو نلزک و خشک تر می شود اما موی برخی زنان بعد از یائسگی مثل پنبه نرم و پفک کرده می شود.استروژن،مرطوب کننده های طبیعی بدن را تحریک می کند،بنابراین وقتی سطح استروژن در بدن کاهش می یابد،مو آسیب می بیند و خشک و وارونه می شود. 6-تغییر وزن : بعد از یائسگی وزن به مرکز بدن و دور کمر منتقل می شود. 7-خونریزی های غیر طبیعی : در خصوص خونریزی های غیر طبیعی در این دوره باید با پزشک مشورت شود. در صورتی که خونریزی شدید یا طولانی باشد تکه برداری از پوشش داخلی رحم و کورتاژ برای متوقف کردن خونریزی وتشخیص احتمال سرطان رحم انجام می شود.اگر مشکل سرطان نباشد درمان دارویی انجام می شود.در برخی موارد خونریزی ها به علت فیبروم اتفاق می افتد که در صورت خونریزی زیاد ناشی از توده های خوش خیم فیبروم،باید مشورت با پزشک برای جراحی توده یا برداشتن رحم صورت گیرد.در بعضی موارد سرطان دهانه رحم نیز موجب لکه بینی یا خونریزی می شود.بنابراین انجام پاپ اسمیر از ضروریات معاینات و مراقبت های بهداشتی خانم ها در دوران یائسگی است. ب)علائم عصبی و روانی یائسگی: 1)اختلال خواب 2)خستگی 3)اضطراب 4)افسردگی 5)تغییر خلق 6)افزایش حساسیت 7)استرس 8)فراموشی و افکار مبهم 9)کاهش میل جنسی

بیماری اندومتریوز چیست؟ آندومتریوز به معنی رشد بافت داخلی رحم در جایی بیرون از رحم است. لگن شایع ترین محل بروز آندومتریوز است. در این بیماری بافت اندومتر (لایه داخلی رحم) در بیرون از محل اصلی خود (رحم) تشکیل می شود. این بافت می تواند در تمام بافت های بدن به جز طحال به وجود آید، ولی رایج ترین محل پدید آمدن آن، لگن است که در این قسمت هم، تخمدان ها بیشتر گرفتار اندومتریوز می شوند. در آندومتریوز، بافت آندومتر تغییر جا داده، اما همچنان به فعالیت خود ادامه می دهد و در هر دوره قاعدگی، این بافت ضخیم می شود و خونریزی می کند. در آندومتریوز، بافت های اطراف ممکن است تحریک شوند و در نهایت موجب زخمی شدن بافت و چسبندگی گردد. آندومتریوز می تواند باعث درد شدید، مخصوصا در دوران عادت ماهانه گردد. مشکلات بارداری نیز ممکن است بوجود آورد. میزان شیوع : اندومتریوز عمدتا در زنان سنین باروری یافت می شود،اما در نوجوانان و زنان یائسه تحت هورمون درمانی جایگزین نیز گزارش شده است. شیوع این بیماری 10 درصد است. عوامل خطر : ناباروری ،داشتن موی قرمز،منارک در سن کم،مدت کوتاه تر سیکل قاعدگی ،تماس داخل رحمی با هورمون ها،سابقه بیماری اندومتریوز در اقوام درجه یک،رژیم غذایی غنی پرچربی و گوشت قرمز،جراحیهای قبلی یا درمان طبی برای اندومتریوز. عوامل محافظت کننده : بارداری،شیردهی،ورزش،رژیم غذایی غنی از سبزی و میوه ،اندومتریوز نوعی بیماری وابسته به استروژن است. علایم بالینی : اندومتریوز حتی در زنان مبتلا به بیماری پیشرفته ،ممکن است بدون علامت باشد. علایم گوارشی شدید ،(درد،تهوع،استفراغ،سیری زودرس،نفخ،اتساع شکم،تغییر عادات دفع مدفوع )همراه باشد. درد ،در زنان بزرگسال اگر دیس منوره بعد از چندین سال قاعدگی بدون درد شروع شود،قویا حاکی از اندومتریوز است.درد دوران قاعدگی اغلب قبل از شروع خونریزی قاعدگی آغاز می شود و در طول سیکل قاعدگی ادامه می یابد. درد اغلب حالت دوطرفه دارد،علائم موضعی ممکن است ناشی از درگیری بخشی از انتهای روده ی منتهی به مقعد ،حالب و مثانه باشد و ممکن است با کمردرد همراه باشد. کاهش باروری،در مواردی که درجه اندومتریوز متوسط تا شدید است،درگیری تخمدان ها وجود داردو بیماری سبب ایجاد چسبندگی هایی شده که مانع تحرک لوله تخمدان و برداشت تخمک شده اند،این نوع اندومتریوز با کاهش باروری همراه است. شناختهشدهترین پیامد اندومتریوز، نازایی است. برآورد میشود که 30 تا 40 درصد زنان مبتلا به این بیماری، نازا هستند. اختلالات هورمونی،اندومتریوز ممکن است باعث عدم تخمک گذاری در پی اختلال هورمونی،کاهش سطح استروژن در گردش خون،لکه بینی قبل از قاعدگی،و افزایش سطح هورمون پرولاکتین همراه باشد. اندومتریوز خارج لگنی اندومتریوز ممکن است در قسمت هایی خارج از محدوده لگن ،مانند دستگاه گوارش به ویژه در روده بزرگ و کوچک و مقعد رخ دهد و علائمی نظیر درد شکم ،کمردرد،اتساع شکم،خونریزی دوره ای از مقعد،یبوست ایجاد کند. در مواردی که اندومتریوز لوله های ادرار بر (حالب ها)را درگیر می کند می توانند سبب انسداد لوله های ادراری ،درد مثانه ای دوره ای ،درد هنگام ادرار و خون در ادرار شود. اندومتریوز می تواند به بافت ریه نیز نفوذ کند و باعث بروز اختلالات دستگاه تنفسی شود. روش های تشخیص بیماری : 1)معاینه فیزیکی 2)سونوگرافی 3)لاپاراسکوپی درمان : چون عوامل پدید آورندهی این بیماری هنوز ناشناختهاند، درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد. درمانهایی که اکنون پیشنهاد میشود تا اندازهای میتوانند از پیشرفت بیماری بکاهند و آرامبخش باشند. پژوهشها برتری هیچ کدام را بر دیگری نشان ندادهاند. گزینش هر کدام از آنهابر پایهی نشانههای بیماری و نیازهای هر زن یا دختر، سن او و این که بخواهد باردار بشود یا نه، انجام میشود. آرامبخشها درد معمولترین نشانهی این بیماری در بسیاری از زنان است. از این رو بسته به تشخیص پزشک، از آرامبخشهای سادهای مانند آسپرین و پاراستامول گرفته تاآرامبخشهای ترکیبی(آمیزهای از آسپرین یا پاراستامول و مواد مخدری مانند کدوئین) یا آرامبخشهای قوی مانند مورفین و داروهای ضدالتهاب(مانند نوروفن، پانستان،ولتارن و دیگر) تجویز میشود.(توجه: هیچ کدام از این داروها را نباید خودسرانه مصرف کرد.) درمان هورمونی هدف از درمان هورمونی اندومتریوز تنظیم تولید استروژن در بدن زن است تا از این راه نشانههای بیماری فروکش کند. درمان هورمونی ممکن است با قرصهای ضدبارداری، پروجستینها، هماثرهای هورمون جی.ان.آر.اچ.(GnRH) و دانازول انجام شود. پژوهشگران روی کارآیی مهارکنندههای آروماتاز نیز کار میکنند. هورموندرمانی پیآمدهایی نیز دارد و متأسفانه در بیشتر بیماران حتی اگر درد فروکش کند، پس اززمان کوتاهی بار دیگر باز میگردد. جراحی بیشتر پزشکان پذیرفتهاندکه جراحی لاپاروسکوپی تنها راه قطعی تشخیص اندومتریوز است. در بسیاری از موارد،این بیماری را میتوان به همان روشی که تشخیص داده میشود، درمان نیز کرد. موفقیت جراحی تا اندازهی زیادی به مهارت جراح و درست انجام شدن جراحی بستگی دارد. هدف ازجراحی برداشتن بافت نابجا است. خوراکدرمانی برنامهی غذایی متعادل برای همهی ما ضروری است، چرا که خوراک مناسب به سلامت همهی بخشهای بدن کمک میکند. تغذیه مناسب توان زنان مبتلا به اندومتریوز را برای تحمل درمانهای پزشکی و پیآمدهای جانبی درمان افزایش میدهد، به او انرژی میبخشد و به درست فکرکردن او کمک میکند. هم اکنون کارشناسان تغذیه روی برنامههای غذایی ویژهی بیماران اندومتریوز کار میکنند. درمان مکمل هر چند پژوهشها کارایی روشهای درمان مکمل را برای اندومتریوز نشان ندادهاند، برخی زنان مبتلا به این بیماری به روشهای طب سنتی، از جمله گیاهان دارویی، هومیوپاتی و طب سوزنی، روی آوردهاند.

Uncategorized – آموزش زایمان آسان

Q: روزهای ویزیت

ویزیت بارداری و قبل از بارداری مخصوص شاگردان مرکز ، روزهای یکشنبه و سه شنبه . توسط خانم معظمی و متخصص زنان ( با تعیین وقت قبلی ) ویزیت زنان (به غیر از امور بارداری و آمادگی بارداری ) . توسط متخصص زنان . روزهای پنجشنبه ( با تعیین وقت قبلی )

Q: ویزیت خانمهای باردار و غیر باردار

روزهای ویزیت بارداری و غیر بارداری با تعیین وقت قبلی در روزهای یکشنبه و سه شبه میباشد. روزهای ویزیت غیر بارداری فقط روزهای پنج شنبه باتعیین وقت قبلی میباشد.

Q: تصاویر ورزش(یوگا , ورزش با توپ)

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text="تصاویر ورزش" font_container="tag:h5|font_size:medium|text_align:center|color:%23353535" google_fonts="font_family:Lato%3A100%2C100italic%2C300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:700%20bold%20regular%3A700%3Anormal"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_gallery interval="3" images="17442,11554,17441,17440,17432,17605,17594,17609" img_size="large" onclick=""][/vc_column][vc_column width="1/6"][/vc_column][/vc_row]

روزهای ویزیت

ویزیت بارداری و قبل از بارداری مخصوص شاگردان [...]

توسط niloofar moazzami|2022-10-27T07:56:48+00:00اکتبر 23rd, 2022|Uncategorized|بدون دیدگاه

ادامه مطلب

ویزیت خانمهای باردار و غیر باردار

روزهای ویزیت بارداری و غیر بارداری با تعیین [...]

توسط niloofar moazzami|2022-10-16T08:18:33+00:00اکتبر 16th, 2022|Uncategorized|بدون دیدگاه

ادامه مطلب

تصاویر ورزش(یوگا , ورزش با توپ)

[...]

توسط niloofar moazzami|2022-11-12T08:14:18+00:00فوریه 7th, 2022|Uncategorized|بدون دیدگاه

ادامه مطلب

لباس نوزاد

چگونه لباس نوزاد خود را حرفه ای بشوئیم [...]

توسط niloofar moazzami|2022-10-30T10:25:44+00:00ژانویه 16th, 2018|Uncategorized|بدون دیدگاه

ادامه مطلب

استحمام نوزاد

استحمام نوزاد یکی از چالش های زوجینی که به [...]

توسط niloofar moazzami|2022-10-30T10:38:51+00:00ژانویه 16th, 2018|Uncategorized|1 دیدگاه

ادامه مطلب

فوائد ماساژ در خلال بارداری

فوائدی که ماساژ در خلال بارداری دارد؟ ماساژ و بارداری: [...]

توسط niloofar moazzami|2018-01-16T07:06:49+00:00ژانویه 16th, 2018|Uncategorized|بدون دیدگاه

ادامه مطلب

طب فشاری

یکی از انواع درمان‌های بدنی آسیایی (ABT) است که ریشه [...]

توسط niloofar moazzami|2018-01-16T06:49:09+00:00ژانویه 16th, 2018|Uncategorized|بدون دیدگاه

ادامه مطلب

یائسگی

یائسگی چیست؟ یکی از مراحل طبیعی و فیزیولوژیک هر زنی [...]

توسط niloofar moazzami|2018-01-09T11:00:28+00:00ژانویه 9th, 2018|Uncategorized|بدون دیدگاه

ادامه مطلب

آندومتریوز

بیماری اندومتریوز چیست؟ آندومتریوز به معنی رشد بافت داخلی رحم [...]

توسط niloofar moazzami|2018-01-09T07:20:01+00:00ژانویه 9th, 2018|Uncategorized|بدون دیدگاه

ادامه مطلب

مراقبت های پس از زایمان

مراقبت ها و ویزیت های پس از زایمان مراقبت‌ های [...]

توسط niloofar moazzami|2018-01-04T10:47:32+00:00ژانویه 4th, 2018|Uncategorized|بدون دیدگاه

ادامه مطلب