مراقبت ها و ویزیت های پس از زایمان
مراقبت های ضروری پس از زایمان شامل چه مراقبت هایی است؟
مراقبت‌های ضروری و اولیه برای مادر شامل مراقبت های نوك پستان، رابطه زناشویی بعد از زایمان، تغذیه، یبوست، دردهای پس از زایمان، ورزش برای برگشت عضلات به حالت اولیه و تنظیم خانواده است. رژیم غذایی مادران شیردهبعد از زایمان در مقایسه با زمان بارداری باید كالری و پروتئین بیشتری داشته باشد، زیرا باید پروتئین، كلسیم و سایر موادی كه مادر در اثر شیردهی از دست می دهد تامین شود.
برای جلوگیری از كم خونی و كمبود ویتامین‌ها، مصرف روزانه یك عدد قرص آهن و یك عدد قرص مولتی ویتامین تا سه ماه پس از زایمان برای مادر ضروری است.
بهتر است در زمان شیردهی از مصرف غذاهای نفاخ و حساسیت زا مانند گوجه فرنگی، پیاز، كلم، شكلات و ادویه خودداری شود.
ویزیت اول پس از زایمان (روز 1 تا 3 )
ارزیابی کلی و معاینات
تشکیل پرونده ی پس از زایمان و ثبت موارد – مشخصات، وضعیت زايمان – سوابق بارداري هاي اخیر – علائم خطر و عوارض – مصرف مکمل هاي دارويی
معاینه بالینی و بررسی ،شکم -رحم – معاينه چشم، پستان ها اندام ها، محل بخیه ها – علائم حیاتی
آموزش و مشاوره
پیرامون مباحث بهداشت فردي، روان و جنسی، دهان و ، دندان، تغذيه و مکمل هاي دارويی شــکايت شـــايع، نحوه شــیردهی و ، مشــکلات آن، علائم خطر مادر و نوزاد مراقبت از نوزاد، تاريخ مراجعه بعدي
مکمل دارویی
تجویز آهن و مولتی ویتامین براساس نیاز بدن مادر روزانه تا 3 ماه پس از زایمان
ایمن سازی پس از زایمان
رگام در مادر ارهاش منفی با نوزاد ساعت اول پس از 72 ارهاش مثبت طی زايمان
ویزیت دوم پس از زایمان(روز 10 تا 15)
ارزیابی کلی و معاینات
بررسی پرونده و آشنايی با وضعیت مادر – علائم خطر و عوارض – مصرف مکمل هاي دارويی
معاینه کلی شکم (رحم)، اندام ، – معاينه چشم، پستان ها ها، محل بخیه ها – علائم حیاتی
آموزش و مشاوره
بهداشــت فردي و روان و جنســی، بهداشــت ، دهان و دندان، تغذيه و مکمل هاي دارويی شک ايت شايع، تد اوم شیردهی، علائم خطر مادر و نوزاد، مراقبت از نوزاد، زمان مناسب تاريخ مراجعه بعدي ،بارداري بعدي
مکمل های دارویی
ادامه ی مصرف قرص آهن و مولتی ویتامین تا 3 ماه پس از زایمان
ویزیت سوم پس از زایمان(روز30 تا42)
ارزیابی کلی ومعاینات
– بررسی پرونده و آشنايی با وضعیت مادر – علائم خطر و عوارض – غربالگري سلامت روان – مصرف مکمل هاي دارويی
– معاينه چشم، دهان و دندان، پستان، شکم (رحم)، اندام ها، محل بخیه ها – علائم حیاتی
آزمایش ها
پاپ اسمیر ( در صورت نیاز) – در مبتلايان به ديابت بارداري: (ناشتا و دو ساعته)OGTT, FBS
آموزش ها و مشاوره
بهداشت فردي و روان و جنسی، بهداشت ، دهان و دندان، تغذيه و مکمل هاي دارويی شکاي ت شايع، تداوم شیردهی، علائم خطر مادر و نوزاد، مراقبت از نوزاد
پس از زایمان
به 6 هفته اول پس از زایمان دوره نفاس گفته می شود . از این دوره، 24 ساعت اول مهمترین و خطرناکترین دوره برای بروز علایم است. بسیاری از علایمی که در طی بارداری بروز نکرده اند ممکن است در طی این دوره بروز کنند مانند عوارض بیماری قلبی و تشنج، بنابراین نشانه های مهم خطر را در این دوره باید جدی گرفت.
علائم خطر پس از زايمان را به خاطر بسپاريد و با مشاهده آنها به مركز بهداشتي درماني يا پزشك مراجعه كنيد :
* خونريزي بيش از حد قاعدگي طبيعي يا دفع لخته
* درد شكم و يا پهلوها
* ترشحات چركي و بدبو از مهبل
* عدم دفع ادرار در 24 ساعت اول پس از زايمان
* سوزش يا درد هنگام ادرار كردن
* بي اختيار ادرار يا مدفوع
* افسردگي شديد
* سرگيجه يا سردرد شديد
* تب و لرز
* خروج ترشحات چركي و تورم يا درد محل بخيه
* ورم و درد يكطرفه ساق و ران
* درد ، تورم و سفتي پستانها
* رنگ پريدگي شديد
درج دیدگاه